Rosor och resultat
En mor- och dotterpod om livet som egenföretagare. Vi är två generationer kvinnliga företagare som vill inspirera dig som är kvinna till att följa dina drömmar och ta de steg du behöver för att nå hela vägen.
Vi - Linda och Alva Åkerlund, kommer att prata om att starta företag i olika skeden i livet - exempelvis som ung, som äldre, som ensamstående förälder och hur vi har mött de utmaningar som det innebär.
Idag är ca 25 % av alla företagare i Sverige kvinnor, det är för lite om vi samtidigt ser till att detta är ett av världens mest jämställda länder. Vi vill lyfta med- och motgångar i företagandet, hur det fungerar i vardagen och med familjemedlemmar som inte är företagare. Syftet är att inspirera dig som kvinna till att följa din dröm!
I podden kommer vi att bjuda in inspirerande kvinnliga förebilder som driver företag, för att du ska få en bredare bild av vad detta innebär och vad som är möjligt!
Så för dig som är kvinna och vill igång, redan driver företag eller har en dröm du vill nå, varmt välkommen!
Musik: Mark July (https://uppbeat.io/browse/artist/mark-july)
Foto omslag: Amanda Ravandoni, https://linstudio.se/
Besök våra hemsidor:
https://kerlundesign.se
https://www.videostories.se/
Digitala utbildningar och kurser:
https://kerlundesign.newzenler.com/home
Instagram:
https://www.instagram.com/kerlundesign.se/
https://www.instagram.com/alvaaakerlund/
Listen on:
Episodes

Aug 10, 2026
Aug 10, 2026
1 hr 23 min
I det 40:e avsnittet av podden träffar vi Marija Aurell, föreläsaren, livsstilsentreprenören, pulscoachen och äventyraren.
Ett samtal som berörde oss djupt och som handlade om att ”lyssna till sin egen puls” vid avgörande beslut eller val i stort och smått.
Vi pratade också om mod. Modet att ge sig ut på 45 mils cykling natt och dag trots rädslor och mentala hinder för att samla in pengar till Kvinnojouren Harmonia i Ludvika.
Hon berättade också om läkning och hur hennes väg ser ut genom både fysisk aktivitet och mycket tid i naturen.
Här är ett avsnitt fyllt av inspiration men också av allvar. Lite längre än våra tidigare avsnitt men värt att lyssna på varje minut, vi lovar!
Och du, gillar du det vi gör: lämna gärna en recension eller stjärnbetyg, det betyder massor för oss!🤗
Trevlig lyssning!🌹

Jun 15, 2026
Jun 15, 2026
55 min
I det här avsnittet träffar vi Anna Roos som är företagsrådgivare och mentor till egenföretagare och småföretagare. Anna har både erfarenhet och bred kunskap om hur det är att vara företagare och vad man faktiskt kan behöver för stöd. Det blev ett väldigt intressant samtal om hennes resa från att driva bolag till att börja stötta andra företagare i sitt företagande.
Vi pratar om momentum och när man känner "kan det få gå så här bra" samt vad det faktiskt kan innebära och hur det kan upplevas när man är mitt i. Men vi pratar också om hur man kan hantera det.
Vi får också ta del av Annas tankar kring vad man kan göra när det inte går så bra, för att få mer kontroll och kunna vända.
Ett väldigt spännande och fulmatat avsnitt helt enkelt.
Om du gillar det vi gör så blir vi otroligt glada för ett stjärnbetyg eller en kommentar ♥️
Tervlig lyssning!

May 26, 2026
May 26, 2026
45 min
I det här avsnittet träffar vi Anna Falk, marknads- och kommunikationschef på Sörmlands Sparbank. Det blev ett fint samtal om Annas resa från att vara jounalist men också ansvarig utgivare på Sörmlands Nyheter till att starta eget som frilansare strax efter att hon fått en cancerdiagnos och genomgått behandling.
Vi pratade om hennes nuvarande tjänst på banken som är en lokal bank med stort engagemang i det lokala. Vi pratade om deras och hennes engagemang för kvinnligt företagande och om de skillnader som finns mellan kvinnor och män som driver företag.
Vi avslöjar också en spännande nyhet för vår podd som du inte vill missa! 🥳
Och du, gillar du det vi gör: lämna gärna en recension eller stjärnbetyg, det betyder massor för oss! 🤗
Trevlig lyssning! 🌹

May 11, 2026
May 11, 2026
40 min
I det här avsnittet tittar vi tillbaka på avsnitt nummer 2 av den här podden. För att faktiskt kunna se om vi står på samma plats i relation till sälj som då. Alva hade nyss startat företag vid det tillfället och vi kan bara nämna att det hänt en hel del i mindset och syn på sälj.
Vi gör det här för att det är viktigt att ibland se tillbaka och reflektera över hur mycket som faktiskt har hänt. Speciellt när vi driver företag och dagarna bara rusar på. Vi vill verkligen slå ett slag för detta, ett fint sätt att kunna se transformation och också vad som kan förbättras framåt.
Trevlig lyssning 🌹📈
Och du, gillar du det vi gör: lämna gärna en recension eller stjärnbetyg, det betyder massor för oss!🤗

Apr 13, 2026
Apr 13, 2026
45 min
I det här avsnittet träffar vi Jenny Hagman som jobbar med ett superspännande projekt ”Women in movement”. Hon berättar om syftet och vad projektet går ut på. Vi samtalar också om kvinnligt företagande, om mod, att bara sätta igång men också om att faktiskt ta hjälp.
Det här blev ett riktigt fint samtal kring kreativitet, skapande men också om företagande som sådant. Vad det faktiskt kan innebära och hur vi kan inspirera fler kvinnor till att våga.
Och du, gillar du det vi gör: lämna gärna en recension eller stjärnbetyg, det betyder massor för oss!🤗
Trevlig lyssning!🌹

Mar 30, 2026
Mar 30, 2026
42 min
I det här avsnittet samtalar vi om något som många upplever som svårt. Och som vi haft många dialoger med andra kvinnliga företagare om på senaste tiden. Nämligen om att våga ta tillräckligt betalt, skicka offerter och om hur man ser på sitt eget värde kopplat till försäljning.
Vi pratar också om känslan när man nått ett mål och börjar fundera på vad som ska komma sen. Om dragningskraften mot nya utmaningar. Det entreprenöriella livet helt enkelt.
Kanske känner du igen och förhoppningsvis får du lite pepp och inspiration kring just försäljning och pengar.
Gillar du det vi gör? Följ gärna podden och lämna en recension, det blir vi jätteglada för 🌹📈

Mar 16, 2026
Mar 16, 2026
47 min
I det här avsnittet träffar vi Lotta Lönnmo, Numbers by Lönnmo AB, som blivit en av tre nominerade till Årets företagare i Nyköping 2026.
Lotta berättar om att gå från att vara utbränd, starta sitt eget företag i det lilla, till att anställa och expandera sitt företag till att idag vara 11 anställda. En riktig powerkvinna med stort mod och som inte låter rädsla för misstag stoppa henne.
Vi samtalar om vikten av rutiner och struktur när företaget växer men också om familjelivet som kvinnlig företagare.
Lyssna in och låt dig inspireras av vad som faktiskt är möjligt!
Gillar du det vi gör? Följ gärna podden och lämna en recension, det blir vi jätteglada för 🌹📈

Feb 16, 2026
Feb 16, 2026
45 min
I det här avsnittet träffar vi Ulrika Juul - verksamhetsledare för Nyföretagarcentrum Östra Sörmland och driver Oscarbergs Trädgård.
Vi samtalar om vikten av att faktiskt ta hjälp i uppstartsskedet när du vill starta företag och om Nyföretagarcentrums roll i detta.
Vi pratade också om hur vi kan få fler kvinnor att driva företag, en fråga som Ulrika verkligen brinner för som egenföretagare och mamma.
Hon delar också med sig om sin företagsresa, både utmaningar längs vägen men också fördelar och den flexibilitet som det innebär att driva sin egen verksamhet.
Gillar du det vi gör?
Följ oss gärna och lämna ett betyg eller recension, det betyder massor för oss🌹 📈

Feb 2, 2026
Feb 2, 2026
45 min
I det här avsnittet pratar vi om nystart. Nytt år, nytt kontor, nya event, nya mål och ny säsong av podden. På vårat sätt pratar vi om vad det innebär att starta upp ett nytt år i företaget. Samtalet kommer också in på drivkraften bakom företagande, vad vi ser som viktigt med det och om värdet i att planera för att få struktur.
Det blev även ett samtal om det mänskliga i att känna sig sökande, vilsen och ensam och hur man kan förhålla sig till det. Som vanligt kanske inte en röd tråd genom hela avsnittet, men vi knyter ihop det på slutet 🩷
Gillar du det vi gör?
Följ oss gärna och lämna ett betyg eller recension, det betyder massor för oss🌹 📈

Dec 31, 2025
Dec 31, 2025
5 min
En liten nyårshälsning från oss och vi vill säga: stort tack för i år till dig som lyssnar på oss!
Nu stänger vi 2025 och ser fram emot 2026 🥰
GOTT NYTT ÅR! 🎉

Rosor och resultat - en pod för kvinnor som vill starta företag
Med 30 års åldersskillnad tillhör vi två olika generationer. Vi är mor och dotter och bägge är företagare. I poden vill vi inspirera fler kvinnor till att följa sin dröm, men också prata om företagande, vardag och intervjua spännande kvinnliga förebilder inom företagande. Vikten av förebilder är en röd tråd genom våra avsnitt, varmt välkommen!


