Rosor och resultat

Sandra Rusk - om att ge din kropp möjlighet till hormonell balans

Vi samtalar med Sandra Rusk, som driver företaget Qvinna. Hon är entreprenör ut i fingerspetsarna med stor nyfikenhet och lust att utvecklas och lära sig nya saker.
Sandra är fysiolog med inriktning på kvinnohälsa/hormonell hälsa och hur menscykeln påverkar allt från mående till prestation. För henne handlar välmående och framför allt hälsa för kvinnor om att se ”hela kvinnan” och att försöka hitta bakomliggande orsaker till varför just du som kvinna upplever olika symptom/tillstånd.
Ett otroligt intressant samtal, med många aha-upplevelser. Om hur viktigt det är att känna och förstå, men framförallt också att lyssna på sin kropp. Vi pratar också om kvinnligt företagande och framgångsfaktorer för dig som är kvinna och vill starta eller driver företag.
Du hittar Sandra på Instagram som q.vinna

Vi ser tillbaka och firar vårt tjugonde avsnitt

I det här avsnittet känner vi oss extra glada och stolta över att vi nu gör avsnitt nummer 20!🥳
Följ med när vi tittar tillbaka på det som gjort djupast intryck på oss från våra gäster. Det här blev också ett samtal om hur allt började, om att ha ett varför, att samarbeta och om stoltheten att kunna se hur vi utvecklas med podden och genom våra livskloka gäster❤️
Varmt välkommen till ett jubileumsavsnitt nästan ett år efter att vi startade🌹📈

När man fastnat

Som företagare och människa fastnar vi ibland i utmaningar där vi inte kommer vidare. 
Detta pratar vi om i det här avsnittet. Om utmaningar där hjärnan hamnat i rundgång och det inte riktigt går att se klart. Vi reflekterar kring vikten av att hitta nya perspektiv på utmaningen för att kunna se fler lösningar. Men också om hur du kan göra det. 
Utmaningar är ju också starten på utveckling och något nytt - i företaget och som person. Vi väljer att omfamna utmaningarna men vi samtalar också om när vi själva har upplevt att det kan bli ett stort hinder att inte komma vidare. 

Lora Leijoned - Sörmlands modigaste kvinna

I det här avsnittet träffar vi Lora Leijoned som har gjort en helt otrolig företagarresa. Ett samtal om entreprenörsskap, mod och om att det alltid ska kännas rätt i hjärtat. Om att kasta sig in i något helt okänt och lära sig under resans gång.
Lora delar med sig av sin resa som verkligen är allt utom en rak linje. Från att komma till Sverige med allt vad det innebär till att idag vara en person som stöttar och investerar i andra företag. 
Ett otroligt fascinerande och inspirerande samtal med en kvinnlig företagare som vi upplever som både ödmjuk, med stort hjärta och som samtidigt står fast när det blåser. 

Go with the flow

Hur många kreativa idéer har stannat just där? Vid att vara idéer... 
Detta pratar vi i om det här avsnittet, om vad som gör att vi tvekar och kanske inte alls agerar på de idéer vi får. Men vi reflekterar också kring vad som krävs för att komma igång och bara köra eller "go with the flow". 
Ett öppet och ärligt samtal med många skratt och insikter, varmt välkommen att lyssna in!

Jennie Persson - om att våga ta plats och sälja online

I det här avsnittet samtalar vi med Jennie Persson, entreprenören bakom Solenum. Hon är business coachen som utbildar andra företagare i att sälja online. 
Jennie delar med sig av sin resa, sina insikter och vägen till att bygga upp sitt mod att stå för den hon är. 
Vi pratar om att att sälja på sociala medier utan att känna sig "säljig", och varför det är så viktigt att strunta i jante och våga gå sin egen väg. 
Ett fint och autentiskt samtal om det som många av oss företagare upplever som svårt - att sälja online.

Tuffa tider som företagare

I det här avsnittet pratar Alva och Linda om företagande under lågkonjunktur och svårare ekonomiska tider. Detta är något som berör många av oss företagare.
Vårt samtal handlar om olika sätt att navigera och om vikten av att inte stanna upp och stå stilla. Men också om att vara anpassningsbar och hålla blicken lyft genom att långsiktighet och utveckling av företaget.
Tack för att du lyssnar, lämna gärna en recension eller följ oss om du gillar det vi gör 🌹📈

Sofia Singemo - om intuitivt företagande och konsten att återhämta sig varje dag

I det här avsnittet gästas vi av Sofia Singemo som har en unik resa genom livet. Från att bli diagnostiserad som "obehandlingsbar" och nära döden till att idag hjälpa andra människor läka på ett hållbart sätt. Vi samtalar om stress, om kropp, sinne och nervsystemet. Och hur man kan återhämta sig på olika sätt, inte enbart de vedertagna sätten. Att driva företag organiskt och utifrån sin intuition är en röd tråd genom avsnittet som är otroligt berörande och fint hela vägen.

Tankens kraft - om att påverka vår verklighet

I det här avsnittet samtalar Alva och Linda om hur tankar, känslor men också kroppen påverkar hur vi mår och i förlängningen också hur det går för oss i våra företag och liv.
En autentisk konversation som börjar i motstånd och leder vidare in i reflektioner kring att påverka vår egen energinivå, om att affirmera och hur det påverkar oss som människor och företagare på ett positivt sätt. 

Jessika Sillanpää - om att navigera bland känslor, utmaningar, rädslor och att hitta sig själv

I dagens avsnitt gästas vi av den fantastiska Jessika Sillanpää som är certifierad sorgbearbetare, barnrättsstrateg och föreläsare sakkunnig inom barn-och anhörigperspektivet av ett brott och bearbeta sorger och förluster som din sorgbearbetare och Emotional Space Holder.
Ett samtal med både djup och lätthet. Vi pratar om hur svåra händelser påverkar, hur man kan läka och navigera i olika skeden och situationer i livet samt företagandet.